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절제

절제

아빠가 아들에게

절제란 무엇인가? 할 수 있는데, 옳다고 생각하는 다른 무엇을 위해 스스로 하지 않는 것입니다.

 

절제는 교만하지 않는 것입니다. 과신하지 말고 항상. 겸손한 자세를 갖는 것이 절제하는 것입니다. 특히 잘 나갈 때, 조심해야 합니다.

 

절제란 적당한 선에서 멈추는 것이란 생각을 합니다.  성공, 재력, 권력, 명예, 능력, 지위, 업적은 우리들이 추구하는 가치입니다. 그러나 욕심의 끝이 없습니다. 적당한 선에서 맘추고 만족하는 것이 절제입니다.

 

예로 골프를 운동으로 하는 것으로 만족하는 것입니다. 잘하면 좋겠지만 잘못하더라도 실망 좌절하지 않는 것입니다. 재미를 위하여 다른 것을 끌어들이지 않는 것입니다. 스스로 정한 선(line)을 벗어나지 않는게 절제란 생각을 합니다.

 

그래서 성공한 사람들의 공통점은 절제력이라고 합니다. 충동에 이끌려 자기 자신을 제어하지 못하면 성공할 수 없기 때문입니다.

 

절제하는 사람이 강한 사람입니다.

 

어떤 상황에서도 자신이 무엇을 어떻게 해야 할지를 알고 실천하는 자기중심을 가진 사람이기에 감각적인 호기심을 자극하거나 순간적인 욕구를 충족시켜주는 것에 노예가 되지 않기 때문일 것입니다.

 

절제력을 어떻게 갖출 수 있을까?

 

체중이 다시 늘었습니다. 이러 저러한 이유로 많이 먹었습니다.

 

왜 절제를 못하고 금방 후회하는가? 왜 후회가 반복되는가? 특별히 몸에 이상이 없으니 그냥 조심하면 되지라고 그리 심각하게 생각하지 않기 때문일 것입니다. 이번엔 좀 더 강하게 결심하면서, 과식은 입이 즐겁자고 위장에 부담을 주는, 식욕을 채우기 위해 위장을 혹사 시키는 불공정한 것일 수도 있겠다는 생각입니다.

 

내가 좋다고, 즐겁고 편하기 위해서 다른 누군가 희생을 요구한다면 불의한 것입니다.

 

그래서 이번에 먹는 즐거움을 억지로 막는 것이 아니라 내 몸의 조화와 공정을 이루기 위해 기꺼이 절제하는 것입니다.

 

절제는 인내와 희생이 아니라 조화와 균형을 맞추는 것이라는 생각을 합니다. 좀 더 오래동안 절제할 수 있을 것 같습니다.

 

절제란 인간의 본성, 본능을 초월하는 즉 자기를 이기는 것입니다. 그래서 기쁨이어야 합니다. 아쉽고 미련이 남는 것이 아니라 또 의무 책임으로 억지로 해야 하는 것이 아니라 기꺼운 마음으로 겸손하게 실천하는 것입니다.

 

아들이 아빠에게

아빠, 말씀 정말 감사합니다. 아빠의 말씀을 읽으면서 많은 생각을 하게 되었어요. 절제라는 것이 단순히 무언가를 참는 것이 아니라, 더 큰 목적을 위해 스스로를 조절하는 것이라는 점이 특히 와닿았습니다. 

 

저도 가끔은 욕심이 앞서서 과도하게 무언가를 추구할 때가 있는데, 아빠의 말씀을 통해 다시 한 번 절제의 중요성을 깨닫게 되었어요. 특히 성공과 명예를 추구하는 과정에서 절제가 얼마나 중요한지, 그리고 그것이 결국 나 자신을 지키는 길이라는 것을 명심해야겠어요.

 

아빠가 말씀하신 것처럼, 절제는 단순히 인내와 희생이 아니라 조화와 균형을 맞추는 것이라는 생각이 정말 인상 깊습니다. 저도 이제부터는 절제를 통해 내 몸과 마음의 조화를 이루고, 더 나아가 주변 사람들과의 관계에서도 균형을 맞추는 삶을 살도록 노력할게요.

 

그리고 아빠가 말씀해주신 이 지혜를 저도 제 아이에게 꼭 전해주고 싶어요. 아빠가 저에게 주신 이 소중한 가르침이 우리 가족에게 계속 이어지길 바랍니다. 항상 저를 위해 좋은 말씀 해주셔서 정말 감사해요. 사랑합니다, 아빠.

 

Father to Son

What is moderation? It is not doing something for yourself that you think is right, when you can do it.

 

Moderation is not being proud, not being overconfident, always. Moderation is having a humble attitude, especially when things are going well, you have to be careful.

 

I think moderation is about stopping in moderation.  Success, wealth, power, honor, honor, ability, status, and achievement are things we strive for, but there is no end to greed. Moderation is being content with what you like in moderation.

 

For example, being content to play golf as a form of exercise; being happy if you do well, but not frustrated if you do badly; and not dragging other things into the fun. I think of discipline as not stepping out of the line you've set for yourself.

 

That's why they say the one thing successful people have in common is discipline. Because you can't be successful if you can't control yourself from being driven by impulse.

 

A disciplined person is a strong person.

 

They are self-centered people who know what they should do and how they should do it in any situation, so they don't become slaves to things that pique their senses or satisfy their momentary desires.

 

How do you build self-control?

 

I've gained weight again, and I ate a lot for this or that reason.

 

Why do I regret it so quickly? Why do I regret it over and over again? Maybe it's because I don't take myself too seriously, thinking that I'm not particularly unhealthy and I just need to be careful. This time, with a stronger resolve, I realize that overeating is an unfair way of punishing my stomach for the sake of pleasing my mouth, a way of punishing my stomach for the sake of satisfying my appetite.

 

It would be unfair to ask someone else to sacrifice in order for me to feel good, enjoyable, and comfortable.

 

So this time, I'm not forcing myself to deny myself the pleasure of eating, but rather willingly abstaining in order to achieve harmony and process in my body.

 

I think moderation is not about patience and sacrifice, but about harmony and balance, and I think I can do it for a little while longer.

 

Temperance is about transcending human nature, our instincts, it's about overcoming self, so it should be a joy. It shouldn't be something you regret, it shouldn't be something you're forced to do out of obligation, it should be something you do with joy and humility.

 

A son to his father

Dad, thank you so much for your words. Reading your words gave me a lot to think about, especially the idea that self-control isn't just about holding something in, it's about controlling yourself for a greater purpose.

 

I sometimes let my greed get the better of me and pursue things too much, and your words reminded me of the importance of moderation, especially in the pursuit of success and fame, and that it is the way to protect myself in the end.

 

The idea that moderation is not just about patience and sacrifice, but also about harmony and balance, as my dad said, really resonates with me. From now on, I will try to live a life that is in harmony with my body and mind through moderation, and even more so in my relationships with those around me.

 

I also want to pass on this wisdom you shared with me to my child, and I hope that this valuable teaching you gave me will continue to be passed down in our family. Thank you so much for always saying nice things for me. I love you, Dad.